Mergand azi prin Bucuresti cu faimoasa mea bicicleta ( ca doar nu degeaba am invatat sa merg pe ea ) in jur de 10 km (ptr mine inseamna fffoarte mult), m-am gandit sa va dau o sugestie, un sfat in ceea ce priveste sportul si importanta lui. Sincer eu eram de parere ca sportul ca sa-l faci iti trebuie timp, chef..dar m-am convins ca nu este asa, daca alegi ceva sa-ti placa, se poate. Intr-un timp ma gandeam sa-mi cumpar o bicicleta medicinala, sa fac acasa, dar la cum ma stiu, SIGUR nu faceam nimic, o tineam pe post de bibelou si as fii dat degeaba banii pe ea..Iata de ce este benefic sportul si de ce sa-l faci:

1. pentru sanatate

2. relaxare ( este nevoie, la cat timp petrecem in fata calculatorului, macar in week-end)

3. distractie ( mai ales sa-ti gasesti o gasca cu care sa aveti in comun practicare unui anumit sport)

4. pentru a va putea arata spiritul de competitie;

Cred ca ar fii mai multe…dar sunt cam obosita, ideea este ca avem nevoie de sport!!

Locul sportului este luat incetul cu incetul de calculator , fapt ce conduce la ”antrenarea” unei serii de obezi.